【导读】心绞痛是一种心脏病,一般是由于心脏暂时缺血或是缺氧而导致的,通常在过于劳累或是情绪过于激动时发作。那么,心绞痛的症状有哪些呢?我们又应该如何预防心绞痛呢?
心绞痛的症状有哪些呢?
多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感,有些患者仅有胸闷,同时可分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛:
1.典型心绞痛症状
突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛,亦可能波及大部分心前区,可放射至左肩、左上肢前内侧,达无名指和小指,偶可伴有濒死感,往往迫使患者立即停止活动,重者还出汗。疼痛历时1~5分钟,很少超过15分钟;休息或含服硝酸甘油,疼痛在1~2分钟内(很少超过5分钟)消失。

心绞痛症状如何预防心绞痛
常在劳累、情绪激动(发怒、焦急、过度兴奋)、受寒、饱食、吸烟时发生,贫血、心动过速或休克亦可诱发。
2.不典型的心绞痛症状
疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部,放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸,疼痛可很快消失或仅有左前胸不适、发闷感。
如何预防心绞痛?
冬季防治心绞痛,规律服药很重要,尤其是既往有冠心病的患者,要在医生指导下规律用药。当心绞痛发作时,可舌下含服如硝酸甘油、复方丹心滴丸、救心丸等应急药物,若几分钟后还没有缓解,要尽快就医。在胸闷胸痛发作时,切记不要走路或自行驾车到医院,应拨打急救电话。
“如果发现最近胸闷的次数增多,可适当服用硝酸酯类药物,有利于扩张血管,缓解胸痛,但此类药物不宜长期服用。”专家称,此外,血压低的患者,不适宜服用硝酸甘油类药物缓解心绞痛,否则会引起血压过低,出现意外。

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用药饮食两手抓
心绞痛常常来势汹汹,我们该如何预防呢?对此,专家表示,在寒冷季节,防治心绞痛,规律用药,调控三高是最重要的。在日常保健方面,可从以下方面入手。
饮食要清淡。平时可多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮等;多吃一些有助于改善冠心病症状的食物,如海鱼、大豆、大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣等。
运动要适宜。冬季寒冷,注意要在太阳出来时再运动,要注意保暖。
晨起喝杯温水。建议中老年人在晨起喝杯温水,能稀释血液的粘稠度。
按压穴位助固本。平时可在家多自行按压一些穴位,帮助固本从而预防心绞痛。如可按压内关穴、合谷穴、足三里、涌泉;还可按揉或者热敷神阙(即肚脐,能暖脾肾)。