【导读】脚气是让人觉得很困扰的事情，大家也试了很多方法都无法解决这个问题，小编今天就来告诉大家几个脚气食疗小偏方，另外吃葵花籽防脚气你知道吗？
脚气食疗小偏方
黄豆米皮糠。原料：黄豆100克，米皮糖160克。
做法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
麦芽煎。原料：麦芽适量。
做法：将麦芽用水煎服。
红枣陈皮赤豆汤。原料：陈皮4克，赤豆70克，花生仁120克，红枣10枚。
做法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。按注一方无陈皮，一方再加大蒜无陈皮。
脚气食疗小偏方 葵花籽防脚气
青鱼煮韭黄。原料：青鱼500克，韭黄250克。
做法：青鱼洗净，加韭黄煮食。
冬瓜赤小豆。原料：大冬瓜一个，赤小豆130克。
做法：将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。按注一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
花生红枣凤瓜汤。原料：花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个。
做法：红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。按注一方不用鸡脚、瘦肉，加饭豆。
脚气食疗小偏方 葵花籽防脚气
煮花生仁。原料：花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。
做法：上饕煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。
吃葵花防脚气
这种因大量摄入精白米面、少吃粗粮进而导致维生素B1缺乏而导致的疾病随着生活水平的不断好转而增加。不要小看脚气病，如果不能正确有效地预防和治疗，它甚至可能导致生命危险。吃点什么能预防脚气病呢?不妨每天吃一把葵花籽仁吧!
