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口臭怎么去除小窍门 12种食物还你口气清新

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:28 得宝网

核心提示:【导读】口臭很明显就是口中会发出臭味,很多人对于有口臭的不敢与他们说话,甚至是靠近,口臭的人自己也感到很困扰,那么额,今

【导读】口臭很明显就是口中会发出臭味,很多人对于有口臭的不敢与他们说话,甚至是靠近,口臭的人自己也感到很困扰,那么额,今天小编就告诉大家口臭怎么去除小窍门,12种食物还你口气清新。

口臭怎么去除小窍门12种食物还你口气清新

1、芹菜

芹菜含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜可有效改善口臭。

2、柠檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

3、茶叶

性苦,味寒,有止渴、清神、消食作用,用浓茶漱口或口嚼茶叶也可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

口臭怎么去除小窍门 12种食物还你口气清新

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4、金橘

性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

5、牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

6、酸奶

酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌,并为口腔创造一个健康的环境。上火型口臭还是要进行毒素清理,排出肠道毒素。

7、蜂蜜

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

口臭怎么去除小窍门 12种食物还你口气清新

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8、柚子

性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

9、山楂

性酸,味微甘平,有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

10、绿茶

绿茶能减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。

11、香蕉

具清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用。口渴、便祕的阴虚肠燥、血热气滞的患者可多吃香蕉;若体质属于脾胃素虚、阳气不足的人,吃香蕉则会使虚火更旺,不宜多吃。

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