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孕妇口臭怎么办 吃大蒜口臭要这样做

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:23 得宝网

核心提示:【导读】口臭是生活中很多人都有的问题,有些孕妇在怀孕期间也有有这样的问题,那么孕妇口臭应该怎么办呢?吃了大蒜以后也会口臭

【导读】口臭是生活中很多人都有的问题,有些孕妇在怀孕期间也有有这样的问题,那么孕妇口臭应该怎么办呢?吃了大蒜以后也会口臭,怎么解决呢?小编告诉你吃大蒜口臭要这样做。

孕妇口臭怎么办?

1、香草植物:比如胡荽、艾蒿、豆蔻、甘菊、薄荷和香芹等含有杀菌成分,可以杀灭口腔细菌,预防口臭。泡香草茶喝不仅可以护理口腔,可消除口腔异味以及助消化。

2、酸奶:硫化氢是导致口腔异味的元凶,每天喝纯酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量。长期饮用酸奶可防止口腔内有害细菌的滋生,预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。

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3、酸味水果:酸味食物中的柠檬酸有杀菌和促进唾液分泌的作用。如有口臭迹象,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类水果、苹果等可以应急,预防口臭。

4、绿茶:其中的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也可以通过咀嚼茶叶来预防。

5、蔬菜:其中的叶绿素有杀菌除臭的功效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富,可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以摄取完整的叶绿素。

预防口臭的好习惯

1、养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

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2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

4、积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

6、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

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