【导读】口臭 并非"没刷牙"那么简单。正真的口臭就是刷牙了也会有口气，所以口腔健康是我们不可忽视的，一旦不留神，口腔疾病就会找上门。相信很多人都有口臭的经历，那你知道解决口臭的根本方法吗？我们一起起来看看吧
你以为口臭是没刷牙，这不是根本原因，人们常常认为口臭是由于没刷牙，实际上口臭的根本问题不在刷牙上面，口臭可能是由于肠胃积食引起的，而肠胃积食的原因也偶很多，例如精神因素生理因素等等。你以为口臭是没刷牙这不是根本原因！
口臭 并非"没刷牙"那么简单
为什么会出现口臭？
首先我们要知道为什么会出现口臭，口臭的一种情况是因为压力过大，导致的身体不调。精神压力引起口臭的解决方法：觉得压力大时，听听缓和的音乐，读一些有趣的书籍，多开怀大笑，有意识地放慢工作生活的节奏。
当然有些宅人们每天不漱口也是造成口臭的原因，所以要每天按时漱口才行。
口臭 并非"没刷牙"那么简单
不当清洁引起口臭的解决方法：
坚持早晚刷牙，晚上刷牙后不再吃任何东西，用餐后勤漱口。牙签、牙线也是好帮手，很多食物深陷在牙齿缝里，漱口都很难清除，可以用牙线牙签慢慢剔除。舌苔可以用牙刷或者质地柔软的毛巾轻轻刷洗。
