当前位置:首页>健康大全 >常见症状 > 头痛>正文

偏头痛的原因和治疗方法 试试穴位按摩

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

头缠毛巾:

看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

躺下来休息一会儿:

如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

诱发偏头痛的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。

偏头痛的原因和治疗方法 试试穴位按摩
偏头痛的原因和治疗方法 试试穴位按摩

试试穴位按摩

冬季冷风一吹,不少人的偏头痛就犯了。尤其是对于大量用脑的上班族而言,处于长期疲劳、肩颈僵硬的紧绷状况,头痛起来更是感觉整个人都不好了。

中医治疗偏头痛,除了中药外,还有一系列外治法,包括:针灸疗法、放血疗法、腹针疗法等。

偏头痛时,患者可自行按压或环形按揉以下3个穴位,有助于促进气血循环、防治头痛发生。

百会穴,位于头顶正中心,两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处,头痛时按压此穴,能让全身气血通畅,有效缓解头痛。

偏头痛的原因和治疗方法 试试穴位按摩
偏头痛的原因和治疗方法 试试穴位按摩

风池穴,位于耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处,此穴具有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速。

合谷穴,又名虎口穴,位于手背,第1、2掌骨间中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。

此外,偏头痛患者在生活中要注意:天冷外出戴围巾、帽子保暖;室外到有暖气的室内时,因先将围巾与帽子脱掉,让身体适应温差减少头痛发生的机会。还可以采取一些措施改善头面部气血的循环,如热毛巾敷颈部10~15分钟。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: