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减肥常识 在经期千万别做五件事

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:26 得宝网

2、不能涂抹丰乳霜

经期期间,是肌肤变化最敏感的时期。因此,最好不要使用刺激性或营养性过高的丰乳霜,为安全起见,甚至不建议使用敏感性肌肤使用的护肤品。其实在月经期间,女人体内的卵巢动情激素会24小时等量分泌。所以,这个时间段是刺激胸部脂肪,增加胸部脂肪饱胀度的重要时期。

减肥常识 在经期千万别做五件事
减肥常识 在经期千万别做五件事

3、不能节食

很多女孩认为在月经期间减肥是最有效果的,其实这是错误的做法。节食也不见得体重会减轻。当女生在生理期体内水份很容易囤积,即使努力节食也不见体重会减轻,所以,在这段期间奉劝爱减肥的女生们,还是好好的休息,等生理期过后,再节食来的比较恰当。

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