常见感光水果:
木瓜、柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果

美白的技巧 白天千万别吃感光果蔬
有感光性质水果
柠檬、木瓜、青瓜等水果就属于感光水果,一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的。这类感光蔬果就该避免日晒或在晚上食用,因为像柑橘的水果在夜晚的美容效果是最好的。另外想美白的话就多吃一些猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等水果。它们在晚上都有抑制色斑的功效。
2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网
常见感光水果:
木瓜、柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果

美白的技巧 白天千万别吃感光果蔬
有感光性质水果
柠檬、木瓜、青瓜等水果就属于感光水果,一般来说,表面发亮的水果大部分是属于感光的。这类感光蔬果就该避免日晒或在晚上食用,因为像柑橘的水果在夜晚的美容效果是最好的。另外想美白的话就多吃一些猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等水果。它们在晚上都有抑制色斑的功效。
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