2美白效果：樱桃汁有很多的美白护肤的效果。夏季经常喝樱桃汁，可以改善皮肤的肤质，起到祛斑淡斑的效果。
3补铁：樱桃里的铁含量是各种水果含量之首，所以说，樱桃汁的补铁效果是非常明显的。这就是樱桃汁的好处之一。经常喝樱桃汁，可以提高你的身体素质。
4补血：要知道，铁元素是补血的关键，没有铁的帮助，是不可能补血的。那么，樱桃汁里的铁元素是非常丰富的，所以，一定贫血的朋友们，要经常喝一些樱桃汁，来补血养颜。
5抗衰老：樱桃汁里有很多的维生素A，可以起到抗衰老的功效。喝樱桃汁，可以帮助你新陈代谢，让你的身体达到一个平衡点，有很好的保健效果。
樱桃和车厘子的区别 樱桃汁对人体的好处
樱桃汁
主料：樱桃适量
辅料：白开水适量
做法
1.樱桃用盐水浸泡，洗净
2.去蒂去核加入白糖腌一个小时
3.柠檬压出汁
4.樱桃放锅里，加入柠檬汁和冰糖
樱桃和车厘子的区别 樱桃汁对人体的好处
5.加入一杯水
6.大火煮沸
7.改小火熬煮
8.10分钟后捞出樱桃汁，过筛装瓶。
