二、艾灸的方法
1、温和灸
将艾卷燃着一端，在所选定之穴位上空薰灸。先反复测度距离，至病人感觉局部温热舒适而不灼烫，即固定不动(一般距皮肤约3厘米)，以施灸部位出现红晕为度。
2、雀啄灸
将艾条燃着的一端在施灸部位上作一上一下、忽近忽远的一种灸法，形如雀啄。本法热感较强，应避免灼伤皮肤。
3、熨热灸
又称回旋灸。将艾条点燃端先在选定的穴区或患部熏灸测试，至局部有灼热感时，即在此距离作平行往复回旋施灸，以局部潮红为度。
艾灸养生 盘点艾灸根治脚气的九个步骤
每晚睡前洗净患足、擦干，将市售艾条折成3段，每段长约5厘米，引燃后置于小盘中，双足放在小盘上方，距离适中，每次灸30分钟，连续施灸1周。
脚气属中医学疮、癣范畴，外感和内伤皆可引起，运用灸法治疗可燥湿、通络，驱邪外出。《医学入门》曰：“虚者灸之使火气以助元阳也;实者灸之使实邪随火气而发散也;寒者灸之使其气之复温也;热者灸之引郁热之气外发，火就燥之义也。”现代医学认为，艾灸疗法之药性和温热效应具有抗菌消炎、改善局部血液循环的作用，艾灸后脚气痛痒症状可明显缓解。
艾灸养生 盘点艾灸根治脚气的九个步骤
以上就是有关于艾灸治疗脚气的步骤的介绍，专家提示：脚气患者一般都属于湿热者，治疗脚气关键在于祛除体内湿气。
