二、八种方法制止打嗝
什么事让你很无奈，相信打嗝就是其中之一。几乎每个人都经历过打嗝，但没有人确切地知道为什么，有些科学家认为打嗝是退化的生理反应，在原始时代，打嗝可能扮演着某种功能。不过大部分专家认为，吃太快，以至于咽下过多空气是主因原因。 大部分的打嗝会在数分钟后自动停止。下面的一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝哦!!
1、吃糖：有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你很有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100毫升水中，给婴儿试试
2、弯腰喝水：打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效果。
3、憋气或吐气：尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看那一种对你有效。
4、抱膝压胸：抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用。
打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法
5、吹纸袋：将一个纸袋套在嘴上，用两手捏信袋口，弯腰憋气然后用力吹。
6、漱喉咙：含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复。
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7、冰敷：在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状。
8、吃饭不说话：吃饭时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此2-3次，然后深呼吸一下，接着再重复前述动作。
