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心绞痛的症状 8食谱让你远离心绞痛

2017-04-30 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

三、心绞痛食疗方法

(1)保元强心汤 净牛肉250克切块,加入参片6克、黄芪15克、肉桂3克 、生姜、 甘草各4.5克,水适量,用文火煨,至汤稠肉熟烂,加调味料即成。 具有益气温阳,健脾安心效用。每周可服2-3次,连服数周有效。

(2)生麦子鸡 净童子鸡1只切块,加太子参15克、麦冬10克、五味子5克,蒸熟,加调味料即成。吃鸡喝汤,具有益气养阴,补肾强心效用。

(3)薤白海参羹 泡发海参200克 薤白头10克(鲜品加倍)、葱白2根切碎,加鸡汤同煮,待沸后,以山药粉适量作芡,加调味料制羹即成。可作菜肴常服。

(4)温心鱼汤 青鱼块300克,入油锅略煎,加附子片6克、肉桂3克、生姜片5克、红枣10枚 加水适量,用文水熬汤,再加调味料即成。吃鱼喝汤。

(5)三七牛肉汤 黄牛肉150克,加水煮熟后,加山药片20克及三七粉0.5克,至肉内酥加黄酒适量、胡椒粉少许和盐调味即成。吃牛肉、山药喝汤。

心绞痛的症状 8食谱让你远离心绞痛
心绞痛的症状 8食谱让你远离心绞痛

(6)玉楂鱼片 黑鱼片250克,用芡粉浆好,入油锅爆熟。山楂20克煎汁待用。玉竹切成小粒约10克,加山楂汁煮20分钟。另起油锅,放青柿椒片20克,爆炒2分钟后,将鱼片及玉竹连汁倒入炒匀,加调味料即成。

(7)降脂豆腐 将香菇、蘑菇、黑木耳各25克,泡发切碎后,入油锅爆炒,加水煮软熟,加豆腐200克、调味料,煮5-10分钟即成。

(8)归芪鹌鹑 净鹌鹑4只,切块,加当归10克、黄芪20克、调味料适量,加水蒸熟即成。吃鹌鹑肉喝汤。

四、心绞痛的家庭护理措施

1. 消除诱发因素,预防心绞痛发作:大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因,患者应根据个人的具体情况,总结出每次发病的特点,调整体力活动量,避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张,减轻不必要的心理负担。注意天气变化,突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛。总之在实际生活中予以针对性预防。

心绞痛的症状 8食谱让你远离心绞痛
心绞痛的症状 8食谱让你远离心绞痛

2. 改变饮食结构:限制脂肪摄入,控制肥胖,戒烟,避免酿酒和暴饮暴食,减少餐后因心血管活动不稳定引起的心绞痛发作,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。

3. 注意症状变化,警惕心肌梗塞的发生:患者应注意每次心绞痛发作的症状及诱发因素的变化,不稳定性心绞痛常是导致急性心肌梗塞和猝死的前驱信号,对初发的心绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者,必须予以住院治疗,并严密观察病情变化。对于具有以下情况之一者,要警惕:①新近发生的心绞痛;②原有心绞痛症状加重、发作较频繁、持续时间延长、硝酸甘油疗效较差;③心绞痛持续时间超过20分钟,经休息或含服硝酸甘油不能缓解;④心绞痛发作时伴恶心呕吐、大汗和心功能不全,或伴心动过缓、严重心律失常以及血压大幅度波动等。

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