四、阴道松弛该怎么办
阴道松弛的原因通常跟女性自然分娩有关，这也是导致女性在做爱时无法有性快感的原因之一。
产后女性，有阴道松弛或是已经有这个情况出现的可以同对盆腔肌肉进行锻练达到缩紧阴道的目的。
方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。
阴道松弛怎么办 6原因易导致阴道松弛
如果当上诉方法都不能很好的解决你阴道松弛的方法时，你就可以考虑做一个阴道紧缩术。
阴道紧缩术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
清除女性子宫阴道淤毒是健康美丽的基石：
《素问.上 古天真论》说：“女子21岁肾气平均，充盈，任脉通，太冲脉盛;28岁筋骨坚，身体强盛;阴道松弛导致其他妇科疾病35岁 阳阴脉衰，面始 焦发始堕。”明确告诉了女性到了35岁就开始 走下坡路了，所以想美丽的女性千万不要等到了这个年龄才知道子宫对自己的重要性。中医理论认为：“妇女的月经、胎孕，主要与冲任二脉有关。冲脉来于阳阴，为诸经会之处，又为血海，谷气盛则血海满，月经遂按时而下，任脉脉主胞胎，总任一身的阴脉，为阴豘之海。二脉相辅相成、互相滋生，为产生月经、胎产的根本。 冲、任二脉维持协调人体阴阳平衡。”
阴道松弛怎么办 6原因易导致阴道松弛
女人s.c应如含苞待放的花朵，洁净，粉嫩，收紧，水灵灵而有弹性。你的双眸是深情的，你的红唇是迷人的，你的体态是轻盈的，那么你有没有注意到你身体的其他部位呢?你是否拥有丰满的乳房，健康清爽的阴道?这同样是一种美，一种来自于你生命天然的美，一种“性”。据统计：80%以上的妇女在一定的房事或生育后，阴道会逐渐变得松弛宽大，夫妻间的性生活会出现不和谐音符，丈夫甚至会对性生活感觉到索然无味，夫妻感情也会受到一定的影响，对此很多女士感觉到非常的苦恼。
