当前位置:首页>健康大全 >养生人群 > 大众健康>正文

戒酒好方法 戒酒的时候要注意什么

2017-04-30 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

二、喝酒注意事项

第一、尽可能饮热酒

不管是白酒、黄酒,加温后饮用,一是芳香适口。二是可挥发掉一些沸点底的醛类有害物质,减少有害成分,葡萄酒热饮还能治感冒。

第二、空腹时不要饮酒

空腹急饮容易醉,这是饮者之基本常识。因为空腹,酒在胃内停留的时间短,酒精很快在十二指肠和小肠内被吸收,如果一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

第三、不要多种酒混合饮

因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。宋代人陶谷的《清异录》中写到:“酒不可杂饮,杂之,善酒者易醉,乃饮家所忌。”

第四、饮酒后切不要洗澡

人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

戒酒好方法 戒酒的时候要注意什么

第五、不要用药酒作宴会用酒

药酒中含有多种中草药成中分,某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

第六、不要强劝别人饮酒

各人的情况不同,对酒的爱好、承受力不一样,有的只是为了应付场面而逢场作戏而自己实际不会饮或饮的很少。如果强迫别人饮酒。

不喝不礼貌,喝又有困难,往往容易出事,甚至丧命。因此,饮酒时,应听其自便,自觉自愿,不要强人所难,特别不要有目的,有计划的灌醉人。

戒酒好方法 戒酒的时候要注意什么
戒酒好方法

这样 既浪费酒,又伤别人的身,还出别人的“洋相”,又伤和气。往往给欢乐的场面笼罩上不愉快的阴影,实在是不可取的。

第七、不要让孩子饮酒

孩子处在生长发育阶段,口腔、食道黏膜细嫩,管壁浅薄,对各种异物刺激敏感。饮酒会导致消化不良,肝脏肿大,影响肝功能,损拥害大脑细胞。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: