材料：
猪腰1个，蒜几瓣，姜几片，青椒和红椒各一个，枸杞十几个。
做法：
(1)猪腰洗净切开，撕去外面的膜，去里面的猪臊，用盐水泡一会。
(2)在浸泡猪腰时，把姜蒜和辣椒切好吧。
(3)猪腰打花刀，然后切小片。
(4)油热，爆香蒜姜。
(5)放入猪腰，用锅铲划开'使猪腰受热均匀。
猪腰的功效与作用
(6)翻炒片刻，烹入一点料酒，沿锅边滴几滴醋，放入辣椒，加盐和鸡精，加一点糖。
(7)烧煮几分钟出锅，在加点泡好的枸杞。
猪腰的功效与作用 治疗肾虚功效好
2017-04-30 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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