三：多吃鱼抗衰老
3、多吃鱼。特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
生活美容知识去皱方法
2010-03-26 责任编辑：未填 浏览数：3159 得宝网
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七件事让胸部弹性更健康
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女人如水，女人如何补水
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