他第一年考上的并不是理想中的大学，复读一年，第二年他以成绩380分(满分400分)全国排名前十的优异成绩考上了韩国名校成均馆大学的王牌专业——经营系。宋仲基在大学主修经营管理辅修新闻放送，是学校电视台的主播，新闻放送社团的团长，还是学校校刊封面模特和招生广告模特，被称为“成大校草”。
2008年，宋仲基凭借着电影《霜花店》而进入演艺圈，他进入演艺圈后一直朝着多方发展，例如电视剧、电影和综艺主持;2010年宋仲基加入SSS电视台艺能节目，成为《Runningman》的固定嘉宾，但是在后来因他要专注演技又退出了。
宋仲基身价暴涨高达1600万元去年退役的韩星宋仲基最近在影坛表现备受肯定，加上出演热播剧《太阳的后裔》后更是名声大噪，如今，因该剧在内地热播，宋仲基的内地广告身价直线飙升，有知情人士透露，其半年的代言费已经高达1600万元，远超当年“鼎盛时期”的李敏镐和金秀贤，目前更有多达逾十个广告商力邀他签约。
