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冬季健康要注意重要部位保温

2010-03-26 责任编辑:未填 浏览数:5222 得宝网

核心提示:在我们的身体之中有一些关键的部位,对我们的整个生理系统起着举足轻重的作用,如果我们懂得从这几个地方的养护入手的话,那么冬季养生就不再是那么遥不可及的事情了.

  导语:美丽和健康对我们来说,其实并不是那么难以两全的事情,比如对在冬天的时候,既想要显示美妙的身材,更想要享受美好的健康的MM们来说。 在我们的身体之中有一些关键的部位,对我们的整个生理系统起着举足轻重的作用,如果我们懂得从这几个地方的养护入手的话,那么冬季养生就不再是那么遥不可及的事情了。

冬季健康要注意重要部位保温

  到了冬天,对于女人而言,温度和风度就像鱼和熊掌一样不可兼得,要么裹得像个粽子毫无曲线可言,要么就只能在寒风中美丽“冻”人了。其实,女人身体上有6个最关键的部位,在寒冷的冬天,保护好这6个部位,你既可以美丽,又可以动人了。

  头:脆弱指数:★★★★

  洗完头发马上吹干

  中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。

  许多女性喜欢在早上洗头,头发未干就出门,这是非常错误的,殊不知湿头发被风一吹,头皮的血管收缩刺激神经,会迅速引起头疼。长期如此的话,头上的湿气很容易进入身体,使身体受寒,头部血液受寒凝塞,压迫头部血管造成偏头痛。

  专家提示:早上洗发要吹干了再出门,晚上也要等头发干了再睡。出门最好再选个漂亮的帽子戴上,这样全身都会暖和了。

  

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