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六种运动可促进脑细胞的再生

2010-01-23 责任编辑:未填 浏览数:1873 得宝网

生活保健

  运动4 骑脚踏车

  曾有研究显示,骑脚踏车时,人体会分泌一种“快乐”的荷尔蒙,这种荷尔蒙让我们心胸开阔,精神爽朗。

  周末的东海岸公园,聚集了一群群热爱骑脚踏车的大人和孩子。

  曾有研究显示,骑脚踏车时,人体会分泌一种“快乐”的荷尔蒙,这种荷尔蒙让我们心胸开阔,精神爽朗。

  同时,骑脚踏脚车让你既要注意周遭环境的影响,也要做好平衡手脚的工作,并促进血液循环,让大脑摄入更多的氧气。所以,每次骑脚踏车后,你有可能感觉头脑清楚,思维清晰。

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