胖人吃什么蔬菜好？
肥胖人宜多吃一些蔬菜，但吃些什么样的蔬菜却很有讲究。
绿豆芽：水分较多，被身体吸收产生热量较少，且不容易使脂肪堆积在皮下。
韭菜：含纤维素很多，有通便作用，能排除肠道中过多的营养。
绿豆芽韭菜去脂肪的健康蔬菜
2009-04-03 责任编辑：未填 浏览数：1158 得宝网
核心提示：胖人吃什么蔬菜好 ？ 肥胖人宜多吃一些蔬菜，但吃些什么样的蔬菜却很有讲究, 绿豆芽：水分较多，被身体吸收产生热量较少，且不容易使脂肪堆积在皮下, 韭菜：含纤维素很多，有通便作用，能排除肠道中过多的营养,
阅读上文:
米饭和馒头冷藏后可当减肥食品
阅读下文:
味道与健康的密切关系
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