当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 食材饮品>正文

新鲜百合怎么做好吃 绿豆百合粥的功效

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:【导读】新鲜百合怎么做好吃,大家是否喜欢那新鲜百合的味道,新鲜百合怎么做会比较好吃呢?小编今天就给大家讲讲比较适合家里做

【导读】新鲜百合怎么做好吃,大家是否喜欢那新鲜百合的味道,新鲜百合怎么做会比较好吃呢?小编今天就给大家讲讲比较适合家里做的新鲜百合怎么做好吃?

新鲜百合怎么做好吃

百合花茶

原料:

干百合2朵、蜂蜜10毫升。

调制:

将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。


功效:

排毒、美容养颜。

百合莲子银耳羹

材料:

银耳花3朵莲子20克、干百合20克、冰糖100克、枸杞10克、清水适量。


新鲜百合怎么做好吃

作法

1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。

2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。

3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时

4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感比较的好。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: