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鸡血藤怎么吃 鸡血藤的六个食疗方法

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

2、杜仲猪腰汤

材料:猪腰子300克,杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,姜5克,盐3克。

做法:

(1)杜仲去粗皮;

(2)将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;

(3)猪腰去脂膜,切片;

(4)把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

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3、丹参润肤汤

材料:鸡肉150公克,丹参15两,鸡血藤15两,生地10两,连翘7两,红花5两,川芎5两,荆芥穗5两。

做法:

(1)鸡肉用热汆后,取出用冷水洗净。

(2)将所有材料放入锅中加1000cc的水同煮1小时即可。

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4、鸡血藤乌鸡汤

材料:乌鸡650克、鸡血藤80克、干红枣40克,姜5克、盐4克。

做法:

(1)鸡血藤洗净,斩碎;生姜、红枣分别洗净,红枣去核;乌鸡去毛、去内脏,洗净,斩件;

(2)将乌鸡放入滚水中焯烫5分钟,取出过冷水;

(3)把所有材料放入锅内,加适量水,大火煲至滚,改小火煲2个小时,加盐调味即可。

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