此外，还可服用一些缓解高原反应的药品，如高原安、西洋参含片等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。一般来说，我们提倡乘坐火车进入西藏，这样身体有一个适应过程，而不是一下就飞到了海拔几千米的高原。
红景天的吃法：
红景天也常常用于气虚体弱、免疫力低下、心血管疾病、呼吸系统疾病等人群的食疗，可以单用研末制成药茶或药酒饮用，也可以根据不同的体质或疾病与其他药物一同调配药膳食用。
例如，体质虚弱、免疫力低下的人群可以应用红景天与黄芪、大枣等一同食用;有心血管疾病的人群可以将红景天与三七等一同调配药膳食用。脂肪肝、高脂血症的人群可以将红景天与决明子、山楂等一同调配药茶或药膳食用。
专家建议，女性在怀孕期间以及哺乳的时间段中最好不要服用红景天。这是因为目前科学家并没有完全可靠的研究数据说明女性在这些特殊时期服用红景天是不是会对孩子和女性本身造成影响。
高原反应吃红景天管用吗?
吃红景天有没有用，最关键的因素主要在于我们的心理预期和每个人的体质。
1、心理预期
可以很肯定的说，现在市面上还没有哪种药能特别有效的预防和缓解高原反应，像红景天、高原安、葡萄糖等，这些都只是有那么一点点效果，如果你把它们的效果预期想的很高，那你就会觉得它是骗人的。
2、每个人的体质不同
高反的最直接原因是我们人体到高海拔地区后，血液氧气含量降低，造成了一系列反应，但是每个人的体质不同，血氧含量也会不同，所以有的人去西藏后有高反，有的则没有。
根据多年经验，高反规律只有15个字：欺男不欺女，欺胖不欺瘦，欺高不欺矮。
最后总结一句话：红景天不是雪中送炭，而是锦上添花。
