胖大海一般在夏天的时候上市，体质偏热的人，到了夏天的时候，很容易出现一些上火的症状。有些人在夏天的时候很容易出现喉咙疼痛、干咳，肠胃不舒服、便秘等多种身体症状。对于这些症状，适当服用一些胖大海茶饮，会有良好的辅助治疗作用。
人有时候没有频繁大声说话，也会出现声音沙哑的症状，这症状的出现其实和上火有一定的关系。这时候适量服用胖大海，也可以缓解症状。
胖大海食用禁忌：
胖大海一般是用开水冲泡服用，把冲泡的开水喝完，也可以将泡发的胖大海也吃下去。但是在服用胖大海的时候，要注意一些相关的禁忌。
首先，胖大海本身具有微小的毒性，所以不要一次吃得太多，否则可能会引起中毒症状;
胖大海对于热性体质的人来说是健身好食材，而对于寒性体质的人来说，特别是对于有脾胃虚寒症状者，受风寒感冒者，以及患有低血压的人来说，就要禁食，否则伤元气，可能会引起拉肚子、血压降低等不良症状。
一、脾胃和体质虚寒的人群，主要表现为厌食、腹部冷痛，大便稀溏，这时后如果服用胖大海容的话非常容易引起腹泻，损伤元气。
二、因风寒感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽，主要表现为体质虚弱、恶寒怕冷、咳嗽白黏痰的症状，这时候谨记不要服用胖大海。
三、由肺阴虚所导致的咳嗽，它的主要表现症状为声音嘶哑，干咳无痰，这种情况多半是属于慢性呼吸道疾病，这是应该及时就医，切记不要服用胖大海。
