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杜仲野鸡的功效与作用 杜仲山鸡的做法

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

通过鸡体的“摄取和过滤”作用充分体现出药补不如食补的功效原理,具有食用安全、营养美味、药理滋补、生态环保的特性。是人们最理想的纯天然、有机类绿色食品。

杜仲野鸡的做法:

1.将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草洗净,切碎,装入纱布袋中,封口备用;

2.将鸡宰杀,去毛去内脏;

3.将鸡在沸水锅中焯去血水,漂净;

4.葱切段,姜切片;

5.锅中置清水3000毫升,放入药物袋文火煎1小时;

6.再加入鸡,用旺火烧沸后移至小火煮3小时,且各部位均应在药煮汁中煎煮1小时以上; 7.鸡酥烂后去药袋,加入葱段、姜片、黄酒、盐、味精,旺火煮沸即可。

花菇炖鸡汤

用料:野鸡肉一只、香菇十朵、食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、水适量

做法:

1.鸡清洗处理干净

杜仲野鸡的功效与作用

2.花菇用温水泡发(大概一小时左右)

3.鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末

4.放入姜片和葱段

5.倒入少许料酒

6.倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈)

7.放入泡发好的花菇

8.大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可

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