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羊肉片的功效与作用 护胃保暖抗衰老

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

2.腌制肉片有秘密:虾油能去膻味

3.自然解冻后的肉片,加入10克虾油;2克味精;2克鸡精;少许胡椒粉;5克白糖;5克醋;10克酱油,必须小心,轻轻的用手抓匀,腌制5分钟即可

4.葱白去掉葱心,切成斜眉毛葱

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5.锅中放油,先将大葱爆香,有黄色后,盛出备用

6.烙制肉片:先将火力,调成中小火,锅中倒入少油,将肉片平铺在平底锅上,千万别用铲子翻动,这时锅中开始出现汤汁,不要紧的。抓紧用筷子翻动肉片

7.将肉片二面烙制变色后,迅速捞出肉片备用。汤汁保留在锅中备用,肉片原味全部在汤汁中,别扔啊

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羊肉片的功效与作用

8.白糖收汁:在锅中的汤汁中加入白糖,大约30-40克,小火熬制,直到粘稠

9.见锅中汤汁粘稠。立即倒入肉片;大葱,炒匀即可出锅。不用再加调料

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