香煎太阳鱼
材料:太阳鱼350g、盐、姜、料酒、绵白糖、生抽、大葱
做法:
1、买太阳鱼时让商家代为杀好,回家后洗净血丝及腮部,然后均匀抹上一层盐,切姜丝放鱼肚里,淋上一点花生油保鲜。
2、用油、姜丝、蒜末、生抽、料酒、白糖等调成汁。
3、热油锅,把太阳鱼两面煎香。
4、倒入料汁后马上盖上盖子,煮开后再加入一点清水稍煮,以免糊锅。

5、最后收汁,撒上葱花即可。
太阳鱼蒸蛋
材料:小太阳鱼一条,2只鸡蛋,姜丝、葱花、油、盐各。

做法:
1、把太阳鱼杀好洗净,沥净水分后撒细盐在鱼身上涂匀,并把姜丝塞进鱼腹里放入蒸盘。
2、鸡蛋打入碗里后加入油、盐和清水,用筷子搅打均匀待用。
3、把打好的蛋液倒入蒸盘,等蒸锅烧开后把蒸盘放入蒸笼,蒸10分钟左右就差不多了,取出撒点葱花即可上桌,喜欢的还可以加几滴香油。