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白刺虾的功效与作用 白刺虾的营养价值

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

白刺虾的食用禁忌:

宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

茄汁焖白刺虾

食材:白刺虾296g、油适量、茄子适量

步骤:

1、将白刺虾洗净,用厨房剪刀剪去虾枪和须、脚。

2、大火热锅,倒入适量的粟米油。

3、油热,放入白刺虾。

4、盖锅盖,中火焖2分钟。

5、揭盖,倒入适量的茄汁。

6、倒入适量的冷开水,炒匀。

7、盖锅盖,焖煮。

8、见收汁即可关火。

白刺虾的功效与作用

油焖白刺虾

材料:白剌虾350公克,大蒜2粒,姜10公克,酸甜糖醋酱汁1/2杯,胡椒粉适量

做法:

1.将白剌虾洗净后,先去肠泥,再用剪刀把眼球前尖剌、鬚,及尾部的撞针取除,备用。

2.大蒜、姜分别切末,备用。

3.起一油锅,将油烧热至约160℃,将作法1的白刺虾放入锅中炸熟后,捞起沥干油,备用。

4.另起一锅,放入2大匙油烧热后,放入作法2的材料爆香,加入作法3的白刺虾及所有调味料,以中火拌炒至收汁即可。

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