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马肉的功效与作用 补血御寒功效好

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网

5.大火煮开后转小火焖

6.一小时后加适量盐,再煮半小时或一小时

7.吃前捞出,汤先不倒

8.吃纳仁就趁热切肉,吃蘸料的凉菜就等晾凉切薄片,至此第一段制作完成

二、纳仁面的做法:


9.煮肉的时候可以制作面了,面粉加少许盐和水,搅成雪花状

10.揉成一个光滑柔软的面团,然后醒上一会儿(有时间可以交叉醒面揉面两三次)擀成一片大薄片,抹上油,盖保鲜膜继续醒着

11.肉煮好后准备下面,先把面切成宽条,双手依次把宽条面随意的压一下,会变薄变长些

12.然后捏住两头,由着力道在案板上轻轻碰击着把面抻长,下入沸水锅中(也可以另烧一锅开水,但水里要放盐)

13.在锅中略煮即熟,案板上的面量多的话可以分几批下完,一批捞完再下另一批


马肉的功效与作用

14.煮好就可全部捞出

15.下面之前就可以切一些洋葱丝备着,紫色味重,白色柔和,随意,面盘上可以铺少许

16.煮好的面捞到盘里,再码上一部分洋葱丝,最后将煮马肉的汤趁热浇在洋葱和面上,表面撒上热得马肉碎块即可食用

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