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虾虎的功效与作用 营养丰富好处多

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

虾类忌与某些水果同吃。虾类食物含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时

姜汁虾虎的做法

1、将虾虎洗净,放开水中煮熟(壳变红色)捞出,摆放入盘中。


2、碗内加醋、姜末、盐、香油调成汁,一同上桌蘸食即可。

特点

肉肥,鲜嫩,味浓。

虾虎干炖白菜的做法


虾虎的功效与作用

1、白菜切成块,虾虎干泡水。

2、白菜下锅略炒,取出。

3、锅内注油烧热,下葱花、姜片、虾虎干炒香,加入白菜,骨汤炖熟,加调料,撒香菜末、淋香油即可。

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