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蓝蟹的功效与作用 清热解毒抗结核

2017-04-29 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网

4.螃蟹中含有丰富的维生素D。

爆炒蓝蟹的做法

1.将蓝蟹洗净，去盖切对半。

2.葱段，姜丝，蒜茸，红辣椒丝备好，湿淀粉，加盐味精和好。


3.锅见热后倒油，油热，倒入葱姜蒜爆香。

4.倒入花蟹稍翻炒，加酱油着色后，加红辣椒丝翻炒至熟。

5.湿淀粉倒入后迅速翻炒，即可。(湿淀粉不用也一样。)

清蒸蓝蟹的做法


蓝蟹的功效与作用

1. 用刷子把蟹清洗干净(每次都是LG来做，他虽然不吃，但对处理这些可在行了)

2.清理好好的蟹放在大碟子里、放上姜葱

3.上锅蒸15分钟即可

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