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金线鱼的功效与作用 增强智力抗衰老

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

怎么吃

可供鲜食或制成咸干品,适合各种烹调方式。

禁忌人群


患皮肤病者,有炎症者不宜食用金丝鱼。

适宜人群

一般人都可食用金丝鱼,尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用金丝鱼。一般人都可以放心的食用的,比如说皮肤过敏的人群啊,或者是有炎症等人群最好不要食用,其他人都可以。

盐煎金线鱼的做法


金线鱼的功效与作用

1.金线鱼收拾干净后,抹上盐,放冰箱冷藏腌制4小时,备用

2.锅里加入适量油,烧至5分热后放入腌制好的金线鱼,煎至一面金黄

3.翻面,继续煎至金黄即可。

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