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办公室缓解眼睛疲劳实用方法

2010-01-23 责任编辑:未填 浏览数:670 得宝网

核心提示:眼疲劳除由于用眼过度,眼眨次数少引起外,也可能由于心理压力造成.关爱自我,从关爱眼睛开始.下面将介绍为OL量身定做的击退眼疲劳5大简易实用法.

  常坐电脑前的你,是否总是感觉眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩?这是眼疲劳的症状。眼疲劳除由于用眼过度,眼眨次数少引起外,也可能由于心理压力造成。关爱自我,从关爱眼睛开始。下面将介绍为OL量身定做的击退眼疲劳5大简易实用法。

生活保健

  1.眼珠运动法

  头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动

  

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