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高考吃什么补脑 考前补脑有讲究

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:234 得宝网

突击补脑作用不大部分食品不适合考生

现象:补脑品高价热销

“迅速提高记忆力”、“改善脑环境”、“青少年考生必备补品”……这些补脑保健品的广告是不是很让人心动?随着中考、高考的来临,各种号称补脑品、提高智商的保健食品又开始大肆向家长们推销。昨天,记者从网络上输入关键字很容易就找到了这类保健品,而在某网购网站上,补脑液、补脑丸、补脑素等商品琳琅满目,有的称可开发少儿智力,有的称高考状元必备,等等。

高考吃什么补脑 考前补脑有讲究
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某补脑保健品的网站信息显示,该保健品在服用3天后即可使迅速补充脑营养,10天后可唤醒记忆块,消除疲劳。该产品的网上客服表示,补脑品套餐从570余元到1200余元不等,大约为1个月的用量。该客服称,目前最热销的是900余元/月的保健品套餐。

食药监局:部分食品不适合考生

昨天,国家食药监局针对补脑保健品发布消费提示,称国家从来未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。国家批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、提高智商、缓解脑力疲劳。消费者在选购保健食品时,要理性消费,谨防受骗,切忌相信个别不法企业的虚假夸大宣传。

食药监局提醒,有些保健食品原料不太适合考生使用,且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量,消费者在购买时要仔细查看。保健食品不能代替药品,考生如感到身体不适,应及时就医,不要盲目食用保健食品,以免延误病情。

高考吃什么补脑 考前补脑有讲究
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专家:突击补脑作用不大

北京大学医学部林晓明教授认为,某些营养成分如多不饱和脂肪酸中的EPA、DHA并非具有直接补脑和提高智力的作用,它们在神经系统形成的早期有益于神经组织和神经纤维的发育,但对已经发育成熟的大脑没有提高记忆力和增强智力的作用。

那么考试前夕,家长应该如何为考生做好后勤保障呢?林晓明教授认为,中考、高考复习期间的考生,因学习压力大,精神紧张,睡眠和休息时间不足,引起疲劳和免疫力下降,通过短期内突击性补充保健食品的摄入可能作用不大。他建议通过规律性的生活、适当的体育锻炼和膳食营养进行调节。

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