【导读】铁观音属于什么种类的茶？大多数人对于铁观音不是很了解。而且每种茶有不同的泡法，所以铁观音也有自己的泡水，人体对铁观音的摄入量也有讲究。
铁观音属于什么茶
铁观音是绿茶?铁观音最早是产于福建安溪县，要说是绿茶的也答对了一半，其实铁观音是乌龙茶介于绿茶和红茶之间的半发酵茶类型。总所周知乌龙茶又叫做青茶是结合了绿茶和红茶的制作手法最终而成的。所以我们常看到很多铁观音在泡开后叶边是红色的中间是绿色的。
铁观音属于什么茶 铁观音怎么泡好喝
饮用铁观音茶注意事项
铁观音茶是我国传统的保健饮料，对人体健康有众多好处，但就像吃食物要了解食物的性味一样，喝铁观音茶也要了解茶性。饮铁观音茶如果不注意方法，铁观音茶也会伤害你的健康，比如，经常过量喝浓铁观音茶就会引起氟中毒。
人体摄入氟的安全值是每日3～4.5毫克，如果长期超量喝铁观音，会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒，要注意以下三点：
1.每日饮铁观音茶最好不超过5克。
2.少饮含氟高的铁观音茶。
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3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮铁观音茶。
有些人喜欢喝浓铁观音茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。
