玉兰花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。
3、伤精血
玉兰花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。
玉兰花茶的做法：
1.将所有食材准备好
2.将新鲜的玉兰花摘成瓣后放入淡盐水中清洗干净
3.用线穿起来，完全晾晒干
4.每次喝的时候，放入三四片在水杯中，倒入适量开水
5.焖几分钟后即可饮用。
玉兰花茶的做法贴心提示：
玉兰花茶的功效
常喝还可以缓解头风、头疼、压抑紧张的情绪，并且可以降低血压和增强抵抗力。
玉兰花茶泡法喝法：
一茶匙玉兰花，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
