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对付白领生活坏习惯的健康方法

2010-01-23 责任编辑:未填 浏览数:416 得宝网

对付白领生活坏习惯的健康方法

  快速修复:维生素B族、微量元素、矿物质

  B族维生素能有效降低有害的高半胱胺酸的水平。微量元素、矿物质的补充利于调节机体酸碱的平衡。此外,爱酒的你也应该补充足够的抗氧化剂,如维E和维C。

  如果你爱吃某些水果和蔬菜的话,那么别犹豫,请多吃些

  

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