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七个月宝宝食谱做法 夏季宝宝最爱喝粥

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

水果麦片粥

主料麦片100克,牛奶50克,水果50克。辅料白糖少许。

制法:将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分钟,等麦酥烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。

南瓜奶粥

原料:老南瓜1小片,米饭1/4,小碗奶1杯,糖少许

七个月宝宝食谱做法 夏季宝宝最爱喝粥

制法:南瓜去皮,去瓤,切小块;将米饭,南瓜块,奶一起煮粘稠;最后加糖。

海鲜粥

原料:鲜虾仁1只蟹钳1只米饭1/6碗水1杯盐200毫克姜葱各一小段香菜少许

制法:将鲜虾仁去皮去沙线切碎;蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎;将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可。

牛肉粥

原料:牛里脊2勺(20克)土豆1/8个牛肉汤1杯米饭1/4碗盐200毫克淀汾少许

七个月宝宝食谱做法 夏季宝宝最爱喝粥
七个月宝宝食谱做法

制法:将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;最后加盐。

骨头瘦肉粥

原料:新鲜的骨棒、50克大米、适量葱、姜、料酒、小白菜

做法:先将新鲜的骨棒用水抄一下,放到高压锅,加入葱、姜、料酒里煮20分钟;然后将大米、小黄米一起煮粥,煮至米都开花;再将骨头汤放入粥里,一起熬5-10分钟;最后将小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的搅拌,将肉末切碎,放入熬好的粥里搅拌即可。

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