玉米排骨粥
原料：玉米粒10克，猪排骨20克，米粥1碗
制作方法：
1、玉米粒洗净，剁碎，排骨洗净，剁成小块；
2、锅内加水，大火煮沸，放入玉米碎，排骨块，小火熬烂，加入米粥熬煮片刻即可。
健康提示：
排骨可以为宝宝补充优质蛋白质和钙、磷等矿物质，玉米的膳食纤维含量多，可促进宝宝肠道蠕动。
苹果麦片粥
材料：燕麦片3大匙、牛奶1/4杯、苹果1/6个、胡萝卜1/3个
做法：
1）苹果和胡萝卜洗净，用擦菜板擦好；
2）将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮；煮开后放入2大匙擦好的苹果直至煮烂即可。
牛奶通心粉
材料：通心粉半小碗（以宝宝食量为参考）、牛奶100毫升
十一个月宝宝吃什么好
做法：
1）通心粉放入开水中煮熟；
2）将煮熟的通心粉和牛奶一起放入锅中，煮到通心粉烂即可。
牛奶粥
材料：牛奶100克、大米50克
做法：
1）大米淘洗干净，用水泡1-2小时；
2）锅置火上，放水烧开，下大米用微火煮30分钟；然后加入牛奶再煮片刻即可。
