当前位置:首页>健康大全 >养生菜谱 > 宝宝食谱>正文

4岁宝宝营养食谱 解决宝宝挑食的困扰

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:44 得宝网

6.把煎好的牛肉切成小丁,放入大玻璃碗中,再倒入刚才煮好的土豆,切好的洋葱丁,加盐,黑胡椒碎,橄榄油拌匀,最后装饰生菜叶,装盘就好了。生菜可以只做装饰,也可以多准备些,用生菜叶包着牛肉沙拉吃。

五彩水饺

材料:紫甘蓝、胡萝卜、南瓜、菠菜、肉馅、盐、鸡精、五香粉、葱、白菜、食用油

做法:

1.用紫甘蓝汁、胡萝卜汁、南瓜汁、菠菜汁和面。

2.肉馅放入挤干水份的白菜和葱、调料拌匀。

4岁宝宝营养食谱 解决宝宝挑食的困扰

3,各种颜色的面团搓成长条像拧麻绳一样拧在一起。

4.均匀切成小块,擀面杖擀成圆片。

5.放上肉馅,包成等腰三角形 ,这样出来的金鱼身子短尾巴长好看,等边的出来不是很好看。

4岁宝宝营养食谱 解决宝宝挑食的困扰
4岁宝宝营养食谱

6.前面的两个角卷起来做金鱼眼睛,用筷子在三分之一处夹出金鱼尾巴,按扁,用刀子划开,再用刀子压出鱼尾纹,身体两边用手捏出鱼鳍,一条五彩斑斓的金鱼水饺就做好了。

结语:以上就是适合4岁宝宝的营养食谱做法。其实,如果宝宝挑食的话,可利用他们在这个时期好奇心很强的特点,把平日不爱吃的各种食物合在一起,做出色泽鲜艳的饭菜吸引他们,这样就容易解决宝宝挑食的坏习惯了。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: