做法：
1.把大米洗净后，在水里浸泡1个小时。
2.以1份大米兑10份水的比例，放入锅中用大火煮开。
3.沸腾后转为小火，煮至米粒软烂。
4.然后关火，盖上盖子焖10分钟左右。
5.最后，用勺子背将米粒捣碎即可。
注意：第一口辅食一定要少量，只一口或者两口的量就足够了，待观察没有不良反应之后，第2天再喂同样的量，每天一次，持续3-5天。如果宝宝没有任何不适的症状，则可以增加米粉的量。
妈妈喂养经：
大米粥中含有蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养物质，4-6个月的宝宝身体内淀粉酶的分泌能力还未发育完全，稀粥或米汤是这个阶段宝宝的首选。10倍稠的米粥浓稠度最合适这个阶段的宝宝，利于宝宝消化。随着宝宝月龄的增长，还可以用这个粥与谷类、蔬菜或者肉类自由搭配。
4个月宝宝不爱吃奶怎么办
浓米汤的做法：
材料：大米100克;清水1500毫升;
做法：
1、用新鲜、优质米100克。
