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十个月宝宝营养食谱 宝宝百吃不厌的甜品

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

做法:

1、将洗干净的葡萄剥皮去籽,葡萄皮和果肉分别放置碗中备用,同时将柠檬榨出果汁备用。

2、将葡萄皮放进耐酸的锅子(搪瓷的就很好),加入水中火煮开,再改小火煮至汁液呈紫红色。

3、捞出葡萄皮,把葡萄果肉及柠檬汁一起倒入锅中用中火煮开;

4、转成小火加入麦芽糖继续煮,煮的时候不停地用木杓搅拌,待麦芽糖完全融化后加入细砂糖,继续搅煮至酱汁呈浓稠状即可。

奶香南瓜羹的做法

十个月宝宝营养食谱 宝宝百吃不厌的甜品

材料:大米一碗南瓜 牛奶一盒

做法

1、大米洗净,提前一晚用清水浸泡;南瓜洗净切块备用。

2、将南瓜块和浸泡好的大米倒入豆浆机,加水到刻度线,选择“米糊”功能,等待完成。

十个月宝宝营养食谱 宝宝百吃不厌的甜品
十个月宝宝营养食谱

3、完成之后,根据个人口味,趁热加入少许牛奶即可。

小贴士:

1、这个南瓜羹同样适合6个月以上的宝宝,甜甜味道宝宝都很喜欢的。

2、如果给宝宝吃,就不要加牛奶了,加些母乳不错的。

3、大米也可以换成黑米、糙米之类的杂粮,对身体有益。

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