【导读】婴儿十一个月饮食安排是怎么样的。宝宝十一个月可以添加更加营养的辅食哦，那么，婴儿十一个月饮食安排，一天吃多少餐?一起和6681小编来看看婴儿十一个月饮食安排及宝宝不爱吃饭怎么办的介绍吧!
婴儿十一个月饮食安排
宝宝在十一个月的时候，可以吃得丰富一些，各种蔬菜，肉类或者蛋类，还有豆制品等都可以吃了。不过，水或泥状的食物最好先不吃，这类食物会影响宝宝的咀嚼及吞咽能力，可以吃碎菜。
小宝宝此时的就餐时间也需要遵循一定的规律。可以添加蔬菜有：黄瓜和冬瓜，西红柿和青菜，芹菜及西蓝花，蘑菇和胡萝卜，香菇，谐及木耳等。豆腐也可以吃些，鸡肉，猪肉等等都可以吃。肉类富含蛋白质。
十一个月宝宝也可以试着吃些全蛋、干饭。父母可以让小宝宝自己学着进食了。但是要给宝宝用不易摔破、质地轻、易使用的餐具。十一个月宝宝一天可以正常进三次正餐，下午可以加个午点。十一个月宝宝早餐可以吃二十五克的豆沙奶发羔和鸡蛋粥。午餐可以吃五十克的猪肝摊鸡蛋和软饭。午点也可以准备五十克的梨汁糯米粥。到了晚餐：可以吃五十克的猪肉、菠菜和馄炖，再喝些小萝卜丝汤。
婴儿十一个月饮食安排
11个月婴儿辅食食谱
11个月婴儿辅食食谱1：肉末碎菜粥
原料：大米、猪瘦肉、青菜、植物油、葱姜末
做法：
1)青菜洗净，剁碎;大米淘洗干净，放清水中浸泡30分钟;猪肉洗净，剁成碎末。
