【导读】手腕扭伤怎么办?对于各位朋友来说这都是一件痛苦的事情，特别是对于老年人来说，手腕扭伤对于健康十分不利。那么，老年人手腕扭伤怎么办?
老年人手腕扭伤怎么办
中老年人跌倒，是一个备受关注的社会问题。肌肉萎缩、骨质疏松、神经性疾病、视力下降、应急反应能力下降等问题，都是中老年人容易跌倒的内在原因。
跌倒后的损伤，会严重影响他们的生活品质和健康，甚至可能危及生命。因此，跌倒后的紧急救援和自救方法，对于保护伤患，避免二次伤害，十分重要。
中老年人跌倒后，较容易导致伤断的部位一般来说是上肢的桡骨近段(即腕关节部位)和肱骨远端(即肩关节部位)。
而下肢的部分，常见的有跖骨关节(脚背)和踝关节(脚踝)、髋关节(盆骨对下大腿根部)。而躯干部分，常见的就是腰椎的压缩性骨折和肋骨骨折。
扭伤：24小时前冰敷 莫按揉
扭伤在中老年人当中虽然不算多见，但也有一部分人容易经常出现扭伤。一般而言，扭伤后，要先自己通过目测和轻微的转动，确定其肿胀程度。
霍力为指出，中老年人骨质脆弱，扭伤后一般不要按揉，或者马上涂药酒，要先到专科医院拍片证实是否没有骨折，再进行进一步治疗。
处理办法：24小时之内，冰敷，如果是在街上，没有冰的情况下，也可以使用冰的饮料等。24小时之后，热敷。
在家躺着或是坐着的时候，应该将扭伤的位置用枕头或是厚报纸等垫高。伤后一周尽量不要按揉，一周后可以适当地用药油按揉。
手腕扭伤怎么办
脱臼切莫自行复位
脱臼具有一般损伤的症状和脱位的特殊性表现。受伤后，关节脱位、疼痛、活动困难或不能活动。很多扭伤会被误认为是脱臼，路人好心为其复位，这个做法是错误的。
首先要经过专业医护人员的诊断才能判定是否脱臼，即使是在真正脱臼的情况下，也不要随便地复位，避免造成不必要的伤害。
处理办法：应该用宽布条原位固定。肩关节、肘关节固定。
