部分药物不适合睡前服用

　　补钙剂：睡前服钙剂，不但会诱发胃肠疾病还易患尿路结石。这是因为睡前服用钙剂，除部分钙剂被小肠吸收外，另一部分要通过泌尿道排出体外，当排钙高峰到来时人已熟睡，尿液中的钙便会滞留在尿路中，久而久之，逐渐就会形成尿路结石。

　　止咳药：止咳药虽能止住咳嗽，但也会造成呼吸道痰液潴留，阻塞呼吸道。另外，入睡后副交感神经兴奋性增高，导致支气管平滑肌收缩，使支气管管腔变形缩小。在狭窄的管腔里，加上痰液阻塞，易出现呼吸困难等症状。

　　降压药：如果在睡前服药，两小时后血药浓度到达峰值，血压大幅度下降，心脑肾等重要器官会出现供血不足，从而使血液中的血小板纤维蛋白等凝血物质在血管内积聚成块，阻塞脑血管，极易引发缺血性脑中风。

　　利尿药：利尿药，如氢氯噻嗪环戊氯噻嗪苄氟噻嗪氯噻酮安体舒通等片剂，服后1小时左右就会发挥利尿作用，为避免影响睡眠，利尿药不宜睡前服，宜在清晨空腹口服。