现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下，却并不在意。你以为天天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗？渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了!
1、头朝南或朝北睡眠对。
这是地磁对人体的影响。假如人体长期顺着地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走向一致，就会使气血流通，器官机能得到调整和增进。
睡眠知识对与错
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：1038 得宝网
核心提示：渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了!
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闹钟和手机铃声可能引起哪些疾病
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生活小常识让你更美丽
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