补水方法4、涂抹保湿凝露
在洁面之后，利用爽肤水进行初级的保湿工作，然后适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水。
补水方法5、多吃富含维生素的新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
补水方法6、推荐补水水果
1、苹果
苹果富含保湿因子，可以帮助皮肤保湿，而且苹果含有大量水分，能够提供给肌肤充足的水分。另外，苹果所含有的维他命C，能够抑制黑色素沉淀。苹果的果酸成分令肌肤的毛孔畅通，有效的防止痘痘产生。
肌肤正确补水的方法
2、猕猴桃
猕猴桃富含维他命C、维他命E，能够加快肌肤美白的速度，还可以提高肌肤抗氧化的能力，保持肌肤的弹性与活力。
