【导读】粉刺，又叫青春痘，医学名为痤疮，是美容皮肤科最常见的一种病症，多发于人体的面部、颈部、胸背部和上臂，虽对人体没有大的伤害，但是影响人的外在形象。人群中大约80%到90%的人都会长粉刺，发生率非常高。那么为什么会长粉刺？又该怎样去除脸上的粉刺呢？
如何快速去除嘴巴周围的痘痘
从中医角度看，唇角痘痘形成的主因在肾功能受损或者内分泌系统失调，特别是肠胃功能紊乱，便秘等更是诱发粉刺产生的直接原因。雄性激素分泌过盛会直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的产生。另外女性在月经来临前激素分泌的改变也会引起粉刺的产生。而对于一些皮脂分泌比较多，经常长粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的调理。
一、忌口。喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。想拒绝粉刺，皮肤水嫩嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧!
二、早睡。无论多忙，请在11点就上床睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
三、多动。坚持运动，保持愉快的精神，可以加快血液循环，促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
