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治疗失眠的最有效方法 茶花枕头可治疗失眠

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:41 得宝网

八、粳米茶

配方:陈茶叶6克,冲泡取汁,加粳米50-100克,煮稀粥。

用法:上下午分食。

功效:治疗嗜睡。

九、五味子蜜茶

配方:五味子250克炒焦,加绿茶l克、蜂蜜25克。

用法:沸水冲泡饮用。

功效:治疗神经衰弱、嗜睡。

治疗失眠的最有效方法 茶花枕头可治疗失眠
治疗失眠的最有效方法 茶花枕头可治疗失眠

十、香蕉蜜茶

配方:绿茶0.5克,香蕉肉200克,食盐0.3克,蜂蜜25克。

用法:沸水冲泡饮服。

功效:治疗眩晕。

十一、菊槐茶

配方:绿茶、菊花、槐花各3克。

用法:沸水冲泡饮用。

功效:治疗眩晕。

十二、天麻茶

配方:绿茶1克,天麻片3-5克。

用法:沸水冲泡饮用。

功效:治疗耳鸣眩晕症。

十三、附子甘草茶

配方:熟附子5-10克,炙甘草5克。

用法:水煎后加入红茶0.5-1克饮服。

功效:治疗心悸。

治疗失眠的最有效方法 茶花枕头可治疗失眠
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十四、枣莲茶

配方:浮小麦200克、大枣30克、莲子25克、生甘草10克、绿茶1克。

用法:除茶叶外,用水煎至浮小麦熟,趁沸加入绿茶,拌匀即成。

功效:具有补气血,和胃,养精的功效。适用于心悸,贫血。

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