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治疗失眠的偏方 推荐十款偏方治疗失眠

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网

核心提示:【导读】失眠的人真的很痛苦,长期夜晚睡不着.即使自己有困意还是睡不着,甚至半夜醒来好几次.长期失眠导致皮肤变差,工作质量

【导读】失眠的人真的很痛苦,长期夜晚睡不着。即使自己有困意还是睡不着,甚至半夜醒来好几次。长期失眠导致皮肤变差,工作质量下降。那么,治疗失眠的偏方有哪些呢?我们一起了解一下。希望大家都可以美美的睡一觉。

治疗失眠的偏方一:党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。

治疗失眠的偏方二:花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。

治疗失眠的偏方三:芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。

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治疗失眠的偏方四:猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

治疗失眠的偏方五:鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

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